- keep旧版本4.3-keep旧版本下载安装
- 版本： 安卓网游中文版iOS中文版安卓网游中文版
- 类别：健康医疗
- 大小：29 MB
- 时间：2024-05-20
软件介绍
《keep旧版本4.3》可以来这进行旧版本的安装下载了，进入到旧版本里面体验旧版keep吧，本版本里面功能简单，不会有现在这么多的复杂功能了，更加好用的一个版本，可以直接点击下载。
keep旧版本4.3点评
加入对应旧版本里面
回到旧版Keep软件中去
简化了的一个版本
运行更流畅的手机版本
keep旧版本4.3更新内容
1. 训练新增 Live 模式，可以和同时训练的人互动打气了；
2. 新增饮食指南，提供配合运动目标的每日饮食参考；
3. 跑步支持自动暂停了；
4. 简化了骑行开始的流程；
5. 多图动态发布流程优化；
6. 动态详情页面和同城 timeline 显示优化；
7. 菜谱分类优化，可以按更多维度查找菜谱了；
8. 运动和健身增加了更多等级，快来挑战吧！
keep旧版本4.3简介
Keep旧版本是一款手机上的专业健身软件，在Keep旧版本中你可以体验到专业的健身课程哦，而且Keep旧版本在视频动作教学还是很专业的， 基本上把每个健身步骤都解析的很到位了，如果你不想去健身房健身的话，Keep旧版本倒是一个很不错的选择。
部分用户比较喜欢keep之前的老版本，界面更加精简，功能也没有现在这么繁杂，很纯净的健身软件，课程相对没有最新版本丰富，但一些热门、常用瘦身、塑形、瑜伽等等课程还是挺多的，有需要的朋友不要错过哦！
keep旧版本4.3特色
【海量专业课程】
增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；
瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；
更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；
HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里！
【智能训练】
个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划；
真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导；
Keep Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步！
【跑步更有趣】
跑步中的语音知道，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速；
剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动；
音乐跑，自带BGM跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！
【运动社区】
用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活；
向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟；
在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流；
在Keep社区，找志同道合的好肌友
【瑜伽 & 冥想】
Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松；
全新睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静和健康生活。
【女性专属】
给不同阶段的你适合的训练；
生理期舒缓训练，缓解身体不适；
美国孕产大师打造备孕瑜伽训练，感受身体的美好；
产后恢复训练，做最健康的妈妈。
【个人数据中心】
健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录
时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变！
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